Ручной массаж – один из древних способов оздоровления, омоложения и восстановления организма. С помощью различных техник массажа можно снять мышечные зажимы, снизить или устранить некоторые виды болей, значительно улучшить качество кожи. Кроме того, массаж оказывает расслабляющее действие, благотворно влияет на нервную систему, способствует нормализации сна и снятию стресса.
В сочетании с другими косметологическими и аппаратными методиками мануальный массаж демонстрирует эффективность в коррекции фигуры. Ручные техники улучшают кровообращение, стимулируют клеточный обмен в тканях, улучшает тургор и эластичность кожи.
Массаж помогает уменьшить проявления целлюлита, активизировать лимфоток, сделать кожу более ровной и гладкой, привести мышцы в тонус. Методика эффективно работает при восстановлении после родов, при подготовке к пляжному сезону или значимым событиям.